-Flere tar kontakt
Foto: PrivatSiv Malén Murberg fra Alta har alltid likt friluftsliv, også da hun veide 25 kilo mer, som her. Bildet er fra Hjemmelufttoppen på hjemstedet.
Foto: Simen Grytøyr- Jeg er blitt mye mer utholdende og også fysisk sterkere etter at jeg begynte å trene, forteller Siv Malén. Dette kommer godt med, ettersom hun for tiden er jobbsøker. 36-åringen har fagbrev som aktivitør.
Som overvektig blir du gjerne satt i bås i forhold til mange ting, og ofte møtt med mange fordommer, sier Siv Malén.
Hun er en ivrig leser av bloggen «Big man going down» på VG Nett, der et mannlig vektklubbmedlem forteller om sin vei fra 185 til 85 kilo. Denne uken nådde han en milepæl, og veier nå et tosifret tall.
Fordommer
- Han skriver godt blant annet om fordommer han har opplevd som tykk, for eksempel at folk ikke ville sitte ved siden av ham på bussen. Jeg har ikke opplevd en så ekstrem avvisning, men jeg kjenner følelsen.
Siv Malén får mange kommentarer på vektnedgangen, og selv om de er godt ment, har det hendt at hun har blitt såret.
- Når noen sier «så fin du er blitt nå», så tenker jeg «hvordan så jeg ut før»? Jeg skjønner at kommentarene er ment å være positive, men de kan svi litt. Jeg føler jo at jeg er meg, uansett hvor mange kilo jeg veier. Man føler seg ikke annerledes innvendig selv om man går ned i vekt.
Hun understreker at det er hyggelig at folk kommenterer vektnedgangen, bare det gjøres på en OK måte.
- På mange hold i samfunnet møtes vi av råd om å spise mindre og trene mer, gjerne ytret av folk som selv ikke vet hvordan det er å skulle gå ned mange kilo. Å ta av mange kilo er faktisk veldig tøft, og du må være beinhard i forhold til både mat og trening, det er ikke til å stikke under en stol.
Siv Malén forteller at hun har bak seg en mangeårig kamp med vekten. Medisiner og en krevende livssituasjon gjorde jobben vanskeligere. Fortsatt ønsker hun å kvitte seg med en del kilo.
- Men jeg var så lykkelig da jeg sluttet å få spørsmål om når jeg har termin.
Alt dette får du som medlem i Vektklubb.no
Klikk på hvert av punktene nedenfor for å lese mer om hva Vektklubb.no tilbyr:
1. Hjelp med din vektprofil
2. Egne menyer
3. Inspirerende oppskrifter
4. Personlig dagbok
5. Treningsprogram
6. Smarte verktøy
7. Diagrammer som guider deg på rett vei
8. Eksperthjelp
9. Nye bekjentskaper og oppbacking fra andre medlemmer
Bli medlem i dag!
Med hjelp fra Vektklubb.no kan du ta av inntil 1 kg pr. uke, og komme i bedre form.
Vår metode er sunn, naturlig og enkel.
BMI-kalkulator
Legg inn din høyde og vekt og sjekk om du trenger å gå ned i vekt.
Medlemskap og priser
- 3 mnds medlemskap: kr 399,-
- 6 mnds medlemskap: kr 499,-
- 12 mnds medlemskap: kr 649,-

