Burritos med kyllingkjøttdeig
Kilde:
Opplysningskontoret for egg og hvitt kjøtt
Tilberedningstid: 20 minutter
Porsjoner: 4
Du trenger dette:
400 gram Kyllingkjøttdeig
0.5 stk løk
tacokrydder 1 pose
1 dl vann
200 gram tacosaus ca 1 glass
150 gram mais, hermetisk ca en liten boks
110 gram paprika, rød ca 1 stk, hakket
50 gram revet lettost
8 stk hvetetortilla, små
1 ts soyaolje til steking
Slik gjør du det:
Denne oppskriften gir to burritos per porsjon.
Sett stekeovnen på 175 °C og varm tortillaene som anvist på pakken.
Stek kyllingkjøttdeig og løk i litt olje. Tilsett tacokrydder, vann og tacosaus. Kok i noen minutter. Ha i mais og paprika.
Legg noen skjeer av kyllingfyllet på hver tortilla og rull sammen. Legg dem med skjøten ned på et smurt stekebrett eller i en ildfast form. Dryss over revet finello lightost og gratiner burritosene i ovnen ved 225 °C til light osten har smeltet.
Kyllingburritos kan serveres med salat, lettrømme, tomatsalsa, guacamole og limebåter.
NB: I originaloppskriften brukes det vanlig helfet hvitost.
Sjekk din BMI!