Start i dag!

  3 måneder: kr 439,-
  6 måneder: kr 549,-
12 måneder: kr 719,-
  

Hva får jeg som medlem i Vektklubb?

  

Trapp opp treningen

  

Slik kan du ta pauser i slankingen uten å gå opp i vekt

  

Gikk ned over 30 kilo – og holdt vekten av 

  

Så mye må du trene for å forbrenne snacksen

  

Så mye proteiner er nok

  

Effektiv apparattrening

  

«Kjære treningssenter: Vennligst fjern baderomsvekten»

  

Matspaner: Så sunn er denne

  

Bruk naturen som treningssenter

  

Derfor er trening bra for hjernen

  

Middager som lager seg selv

  

Dessert under 200 kcal

  

Sunt tilbehør som passer til alt

  

Slik finner du alternative øvelser 

  

Slik kan du justere målene 

  

Spania kåret til det sunneste

landet i verden

  

Dette skjer når du tøyer

  

Unngå disse treningssenterfeilene

  

Sunne hjemmelagde grovbrød

  

Matspaner: - Passer greit som et kjapt måltid

  

Slik tar du kontroll over porsjonene

  

Slik kan du spise billig og sunt

  

Så mye trening er anbefalt

  

Slik lykkes du med grovere bakst

  

Tre intervaller for alle

  

Fargerik grønnsaksfest

  

Henvist til en bedre livsstil

  

Slik kan du møte ferieutfordringene

  

Hjemmelaget nøttesmør

  

Tips for å holde deg mett

  

Tips til treningsmotivasjon

  

Så mange kalorier er

det i kafékaffen

  

Unngå denne diettfellen

  

Styrkeøkt på sofaen

  

Sunne mellommåltider

  

Yoga på 1-2-3

  

Kom i gang på treningssenter 

  

Stress ned med løping

  

Slik danner du vaner som varer

  

Fem øvelser for å bli skisterk

  

Grov vegetarpizza

  

Lag ditt eget sunnere tacokrydder

  

Slik får du mest ut av langturen

  

Grønnsaksmos på 1-2-3

  

Matspaner:

- Et sunnere tacolefsevalg enn mange andre

  

Så mye snacks får du for 200 kcal

  

Slik legger du en realistisk

ukeplan for middag og trening

  

Tre frydefulle vintersalater

  

Fem populære treningsapper

  

50 tips til styrkeøkten

  

Slik kler du deg for trening i kulden

  

Næringsrike frokoster

  

Gikk ned 29 kilo: 

– Det er matematikk

  

Så mye må du trene for å

forbrenne snacksen

  

Sunne kaloribomber

  

Slik kan du utnytte restematen

  

Matspaneren:

- Usikker på om de er sunnere enn andre

  

Sirkeløkt for hele kroppen

  

Så mye frukt og grønt er 800 gram

  

Eksperter: Kostholdet viktigere

enn trening for å gå ned i vekt

  

Grep for å forbedre livsstilen din

  

Sunn helgemiddag

  

Beste styrkeøvelsene for nybegynnere

  

Slik kan du komme i

gang med treningen

  

Fem grunner til å spise mer grønnsaker

  

4 styrkeøvelser som

trener hele kroppen

  

Matspaner: - Et sunt valg for alle

  

Tips til sunnere innekos

  

De heteste treningstrendene

  

Kjøttfri taco

  

Slik blir du kvitt treningssenter-skrekken

  

Slik kan du trene opp viljestyrken

  

Hjemmelagde grønnsakschips

  

Smakfull kyllingssalat

  

Treningsmotivasjon i vintermørket

  

Dansk studie:

Kolesterolet øker 20 prosent etter jul

  

Gikk ned 25 kilo: - Alt sitter i hodet 

  

«Finn din treningsform»