Komme over sperren
Jeg bestemte meg for over et år siden for å gå ned i vekt, og har benyttet lang tid på å motivere meg selv til å starte. Meldte meg da inn i Vektklubb. <br />Har som mål å gå ned 35 kilo på et år. Vil at det skal være varig og kvalitetsmessig når jeg nå skal ned i vekt.<br />På tre uker har jeg gått ned snart syv kilo, bare ved å endre kostholdet. Det er nok i raskeste laget, men skyldes nok at jeg har mye vann i kroppen.<br />Motivasjonen er på topp, og jeg gjør dette sammen med en venn.<br />Vi bor på hver vår del av byen, og møtes en gang hver uke for å veie oss og dele erfaringer. Siden jeg ennå er over 100 kilo, føler jeg meg for "stor" til å starte i treningsstudio.<br />Har ikke klart å få meg selv i gang til å trene særlig heller, selv om lysten er der. Har så lyst å benytte svømmehallen, men vil vente til jeg ikke vekker oppsikt da jeg faktisk skjemmes over min egen kroppsstørrelse. Tanken jeg selv har om når jeg "tør" å gå til det skrittet, er når jeg er cirka 20 kilo mindre. Vilt, ikke sant?<br />Har du noen gode råd til meg, et slags puff, til hvordan jeg skal klare å komme over sperren min?<br />Hilsen fra Gro