Hva er egentlig lavt stoffskifte?
Har hørt mye prat om stoffskifte, men har ennå tilgode å finne ut hva det egentlig er. Er det en sykdom eller mer en tilstand? Er det farlig/uheldig på andre måter enn at det gjør slankingen litt mer utfordrende?
Når et vev i kroppen øker i størrelse kan det enten skje ved at antallet celler øker (kalles hyperplasi), eller ved at hver enkelt celle blir større (hypertrofi). Det kan også forekomme at begge prosessene går parallelt.
Av ernæringsprofessor Christian A. Drevon
Nå får du 30 % rabatt på alle våre medlemskap. Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og ukentlige menyforslag utarbeidet av kliniske ernæringsfysiologer. I tillegg får du inspirerende artikler som motiverer til en sunn livsstil. Bli medlem i dag!
0dager
12 timer
8minutter
30 sekunder
Du kan nå betale med
*Samtlige medlemskap fortsetter å løpe til ordinær pris etter bindingsperioden. Ordinær pris for 3 md: 249 kr/ md, ordinær pris for 6 md: 199 kr/ md, ordinær pris for 12 md: 149 kr/ md. Medlemskapet løper inntil du selv sier det opp.
Har hørt mye prat om stoffskifte, men har ennå tilgode å finne ut hva det egentlig er. Er det en sykdom eller mer en tilstand? Er det farlig/uheldig på andre måter enn at det gjør slankingen litt mer utfordrende?
Hei! Jeg lurte på noe angående det å bli gravid når man er overvektig. Jeg har et ønske om å bli gravid, men veier 98 kilo. Jeg har ikke eggløsning regelmessig. Jeg har stått stille vektmessig lenge, og det virker bare ikke som om jeg skal komme meg mer ned i vekt. Jeg føler at tiden snart renner ut, da jeg er i midten av 30-årene. Hva kan jeg gjøre for å øke sjansen? Har hatt en graviditet utenfor livmor. Kan man få hjelp av en lege?<br />Mvh Henriette
Små justeringer med mat og mosjon kan bedre blodsukkeret og gi stor helsegevinst.
Mange sykdommer kan behandles eller forebygges med regelmessig fysisk aktivitet.
Mange som har gått ned i vekt erfarer at det er når måltreken er passert at den virkelig jobben begynner. Her forklarer Vektklubb-ekspert Anette Skarpaas Ramm hvorfor du ikke alltid bør lytte til kroppens signaler.