Jeg blir fristet hver dag av familien min som spiser fete sauser
Sitter du på en god, sunn, enkel og billig middags- oppskrift?
Publisert: 2008-12-18 15:53
Nå har du sjansen til å få din middagsrett vurdert av VK-kokk Tommy Østhagen, og samtidig vinne premier.
Vektklubbs treningsekspert Trine Bækkevar poserer her i forkle med sleiver. Vekt, forkle, grytekluter, julesleiver og forlengelse av medlemskap er premier i konkurransen. Alle publiserte bidrag får tilsendt en Vektklubb t-skjorte.
Av: Anette Sæther
Gå ned i vekt på den sunne måten!
Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og artikler som motiverer til en sunn livsstil.
Du kan nå betale med
*Medlemskapet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp.
Flere artikler
Vinnere av julekalender 2013
Hver dag fra 1. desember og til og med julaften kan du åpne en luke og svare på spørsmål om kosthold, trening, helse og juletradisjoner. Under presenterer vi vinnerne!<br />
Vinnere av Vektklubbs julekalender 2012
Dagens vinner ble "Korse76", som får en elektronisk vekt med LCD-display som viser både g og ml for vann og melk.
Oppskrifts- konkurranse
Mandag er siste frist for å sende inn bidrag til vår oppskriftskonkurranse. Mange medlemmer har allerede sendt inn gode tips. Send inn din oppskrift også, slik at flere kan ha glede av den! Konkurransen avgjøres av vår kokk Tommy Østhagen.
Prøv vår kalorifrie julekalender
Hver dag frem til julaften kan du åpne en ny luke og svare på spørsmål om juletradisjoner og julemat. Vi trekker ut en vinner hver dag som vil motta en sporty premie levert av BirkSport. Julekalenderen finner du i høyrespalten ved å klikke på bildet. Lykke til!
Premiere med noe søtt
Trøstespising blir ofte en vane, og det å ty til søtsaker og sjokolade gir for mange et kick og føles fortjent der og da. Men du inntar kalorier du ikke trenger, som skaper en negativ spiral. - Neste gang du synes du fortjener en premie, må du også ta med medaljens bakside, skriver motivator Øyvind Hammer.
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her