Sjekk kaloriinnholdet i populære drinker

Publisert: 2006-05-29 15:58

<span style="font-size: 18px;">At alkohol er fetende, har du sikkert hør før. Men visste du at tre til fire drinker kan inneholde hele dagsbehovet av kalorier for et voksent menneske?</span>

En skikkelig barrunde på byen setter ikke bare spor i form av hodepine og tynnere lommebok. Du legger også på deg.
Kaloribomber
Og la deg ikke lure av at drinken smaker friskt og fruktig. De er proppfulle av kalorier.
Den aller største kaloribomben blant de populære drinkene er Long Island Ice Tea. Med en blanding av fire sorter sprit, én sort likør pluss Coca-Cola inneholder ett glass over 750 kalorier.
En voksen person forbrenner mellom 2000 og 3000 kalorier per dag. Det tilsvarer to og en halv til fire Long Island-drinker.
Det amerikanske nettstedet Forbes.com har laget en oversikt over de mest kaloririke populære drinkene.
Long Island Ice Tea har godt selskap på kaloritoppen av Margarita og Piña Colada. Hver av disse drinkene inneholder flere kalorier enn en Big McDonalds.
Den saftige hamburgeren fra McDonalds inneholder 511 kalorier.


Til sammenligning inneholder et glass vin (rød eller hvit) cirka 105 kcal. En halvliter pils gir deg 200 kalorier.

Kalorimengden i drikkevaren øker i takt med alkoholprosenten. Men tro ikke at du blir spesielt slank av å drikke øl og vin. For dette drikker vi som regel mye større mengder av enn sprit.

Av Mona Langset










Annonse

Kickstart 2023 med Vektklubb!

Nå får du 30 % rabatt på alle våre medlemskap. Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og ukentlige menyforslag utarbeidet av kliniske ernæringsfysiologer. I tillegg får du inspirerende artikler som motiverer til en sunn livsstil. Bli medlem i dag!

Siste sjanse! Bestill før:

2dager

0 timer

22minutter

33 sekunder

Du kan nå betale med

*Samtlige medlemskap fortsetter å løpe til ordinær pris etter bindingsperioden. Ordinær pris for 3 md: 249 kr/ md, ordinær pris for 6 md: 199 kr/ md, ordinær pris for 12 md: 149 kr/ md. Medlemskapet løper inntil du selv sier det opp.

  • strex
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her