Start i dag!

  3 måneder: kr 439,-
  6 måneder: kr 549,-
12 måneder: kr 719,-
 

STERKERE: Vegard Harm har blitt sterkere gjennom det siste halvårets livsstilsendring, og det motiverer ham til å fortsette med treningen. Foto: Tore Kristiansen/VG

Dette er Vegard Harms tips til livsstilsendring

Harm har gått fra å være «kongen av jojo-trening» til faste treningsvaner. Her deler både han og ekspertene sine beste tips for å holde på motivasjonen og få vaner som varer.  

Du må være logget inn for å se denne siden. Du har nå havnet på en del av Vektklubb som krever medlemskap.

Dersom du er medlem er du nødt til å logge in på nytt