Grete (78) trener hver dag
Den tidligere ballettdanseren Grete Brunvoll (78) trener fortsatt fem ganger i uken, halvannen time hver gang. Hun synes selv at hun er mer utholdende nå enn for tyve år siden.
Alder ingen hindring
Johan Kaggestad
Publisert: 2008-11-24 16:02Grete Brunvoll (78) har trent hele livet. Trening blir man aldri for gammel til, mener Johan Kaggestad, treningsekspert i VG7. Men det er ikke ett fett hvordan du gjør det.
Grete Brunvoll (78) er den eldste profesjonelle danseren som daglig trener klassisk dans i Oslo.
Av Johan Kaggestad
Gå ned i vekt på den sunne måten!
Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og artikler som motiverer til en sunn livsstil.
Du kan nå betale med
*Medlemskapet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp.
Flere artikler
Grete (78) trener hver dag
Den tidligere ballettdanseren Grete Brunvoll (78) trener fortsatt fem ganger i uken, halvannen time hver gang. Hun synes selv at hun er mer utholdende nå enn for tyve år siden.
Slik får du best Birken-opplevelse!
I morgen går mange tusen skiløpere og deriblant Vektklubb-medlemmer det 54 kilometer lange Birkebeinerrennet.
Slik blir du kvitt treningsskrekken
Frykt for å få hjerteinfarkt, eller å forverre skader og «vondter», holder mange overvektige i sofaen. Andre er rett og slett redde for å bli slitne.
For deg som sykler eller løper: Treningsklær for ruskevær
Det bøtter ned med regn, men ikke la deg skremme fra å ta en sykkel- eller løpetur.
Bli sprek med Liv Grete: Treningsprogram for deg som tåler smerte
EIKELANDSOSEN (VG) Liv Grete Skjelbreid Poirée vet at man må tåle mye treningssmerte for å bli best i verden. Men selv mosjonister må ha det vondt hvis de vil ha fremgang. Her får du hennes programmer for nybegynnere og trente.
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her