En særdeles fettfattig gresk yoghurt, så søt at den passer fint som dessert!<br />
I forrige matspaner omtalte jeg en av Tines yoghurtnyheter; Sprett laktoseredusert yoghurt med lite sukker. Denne gangen skal jeg sette Synnøve Findens greske yoghurtnyhet under lupen.
Synnøve Finden er nok mest kjent for sine oster. For ikke så lenge siden lanserte de sine greske yoghurter laget i Hellas. Yoghurtene til Synnøve Finden er tykke og kremete, og samtidig fettfattige. Jeg har testet to fruktyoghurtvarianter og en naturell yoghurt med pekannøtter og honning.
Den naturelle yoghurten er inspirert av grekerens tradisjonelle naturelle yoghurt som de gjerne spiser til frokost med nøtter og honning på. Jeg har vært i Hellas noen ganger og fått gleden av å nyte en klassisk yoghurtfrokost, og det er ikke noen tvil om at Synnøve har klart å gjenskape dette i sin greske yoghurt med pekannøtter og honning. Yoghurten er tykk og god, men jeg synes det ble litt for søtt med all honningen, så neste gang jeg kjøper denne vil jeg nok bruke bare halvparten av honningen.
Av fruktyoghurtene likte jeg ferskenvarianten best, den var søt og kremete, men samtidig frisk og full av store ferskenbiter. Den minnet faktisk om noen av de fete og søte dessertyoghurter med store fruktbiter som allerede finnes på markedet, selv om denne har mye mindre fett. En yoghurt etter min smak! Varianten med rosin, eple og kanel var for så vidt god som en dessert, men jeg personlig synes den var litt emmen i smaken og at rosinene ikke burde vært der. Mamma likte den imidlertid godt. Jeg vil nok heller teste yoghurten med jordbær eller skogsbær neste gang.
Synnøve Findens greske yoghurter med frukt og bær er svært fettfattige og har derfor et noe lavere kaloriinnhold enn vanlig fruktyoghurt selv om de inneholder sukker. Yoghurten inneholder også noe mer protein enn andre yoghurter. Synnøves greske yoghurt med frukt og bær kan med andre ord anbefales som et mellommåltid eller som en søt og relativt sunn avslutning på middagen.
Synnøve Findens greske yoghurt med honning og pekan inneholder mer fett (to prosent i yoghurten, men pekannøttene hever også fettinnholdet) og sukker (honning) og har dermed også høyere kaloriinnhold. Den utgjør mer av dagens kaloribudsjett, men dersom du har litt kalorier til overs i regnskapet, og vil ha noe søtt og godt, så kan den absolutt anbefales!
Pris: cirka 12-15 kroner for et beger gresk yoghurt med frukt/bær og ca 17 kroner for naturell yoghurt med honning og pekan.
Sjekk hvilke andre matvarer vi har testet
Har du tips til nye og sunne matvarer vi bør teste? Send oss en mail her.
Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og artikler som motiverer til en sunn livsstil.
Du kan nå betale med
*Medlemskapet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp.
Det kan aldri bli for mange nyheter i mellommåltidssegmentet, og nå har Synnøve kommet med to kjøleskapsgrøtinspirerte yoghurter med havre og chia som matspaneren har sett litt nærmere på. Altså yoghurt + grøt = yogrøt.
Et beger av de fettfattige, proteinrike og kunstig søtet yoghurtene inneholder knappe 62 og 69 kcal per beger. Et fint alternativ for dem som ønsker små, mettende mellommåltid med lavt kaloriinnhold.
Sammenlignet men andre yoghurter er den en versting. Sammenlignet med kaker og andre desserter er juleyoghurten slettes ikke ille.
Høyt proteininnhold, men litt mye tilsatt sukker. Vektklubbs «matspaner» har testet sunnhetsgraden av Frisk kvarg.<br />
VKs matspaner har testet Synnøve Gårdsyoghurt. Den får minus for pris og sukkerinnhold, men smaken falt vår matspaner pladask for.
En fruktyoghurt uten tilsatt sukker eller kunstige søtstoffer, det må jo være en god nyhet, eller? Vektklubbs matspaner har lagt den sukkerreduserte yoghurten under lupen!