Eirin Kristiansen.

Prøv bloggerens avokadopasta

Publisert: 2017-05-03 09:12

Blogger Eirin Kristiansen digger å leve sunt, og har laget en kremet avokadopasta som du kommer til å elske!

PRIVAT.

Det skal være lett med diett. Selv om avokado inneholder en del fett (sunt vel å merke),

er det en perfekt ingrediens å for eksempel smøre på brødskiven, ha i salater eller bruke som «krem» til en god pastamiddag.

Prøv også: Kyllingwok med avokado.

Sistnevnte har blogger Eirin Kristiansen prøvd seg på, og resultatet blir både godt og sunt. Server den kremete avokadopastaen med stekt kyllingfilet for eksempel. Perfekt middag for hele familien!

Kremet pasta med avokado

Oppskrift til 2 porsjoner, 355 kcal per porsjon.
Du trenger:
100 gram tagliatelle, ukokt
1 ss pesto
1 stk avokado
1 dl basilikum, fersk
Salt og pepper
2 fedd hvitløk
1 ss sitronsaft, ferskpresset

Eirin Kristiansen.

Slik gjør du:

Kok pasta som anvist på pakken. Bland alle de øvrige ingrediensene i en foodprocessor til du får en kremete og ganske tykk saus. Smak deg frem med salt, pepper og sitronsaft. Når pastaen er ferdig kokt, vender du inn sausen.

Pynt med fersk basilikum og server. Enten alene, sammen med en frisk salat eller med stekt kylling eller kjøtt.

Vektklubb-medlemmer kan lagre oppskriften som sin favoritt.

I Vektklubb.no får du hjelp til å balansere energiinntak og energiforbruk, slik at du kan lykkes med vektreduksjon og å holde vekten stabil etter vektnedgangen.

Sjekk når du kan nå din idealvekt!

Kalorikontroll overalt? Last ned Vektklubb-appen i App Storeeller i Google Play

Annonse

Gå ned i vekt på den sunne måten!

Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og artikler som motiverer til en sunn livsstil.

Du kan nå betale med

*Samtlige medlemskap fortsetter å løpe etter valgt innmeldingsperiode. Medlemskapet løper inntil du selv sier det opp.

  • strex
Vektklubb er en tjeneste eid av VG
Ansv. redaktør og adm. direktør: Gard Steiro
Nyhetsredaktør: Tora Bakke Håndlykken
Utviklingsredaktør: Øyvind Brenne
Redaktør Feature/VG+: Jane Throndsen
Politisk redaktør: Hanne Skartveit
Her finner du #vgvektklubb
Ansvarlig journalist: Elisabeth Stigum
Kopiering av materiale fra VG og Vektklubb for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.
© 2022 Verdens Gang AS
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her