Annonse

Gå ned i vekt på den sunne måten!

Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og artikler som motiverer til en sunn livsstil.

Du kan nå betale med

*Samtlige medlemskap fortsetter å løpe etter valgt innmeldingsperiode. Medlemskapet løper inntil du selv sier det opp.

  • strex

Flere artikler

Vekten har stått stille i seks måneder!

Vekten har stått stille i seks måneder!

Hei! Meldte meg inn i Vektklubb.no i fjor vår, og hadde en jevn vektnedgang til oktober. Etter den tid har vekten stått stille, og jeg fikk en vektoppgang i julen. Jeg har enda ikke greid å kvitte meg med julekiloene, og lurer på hva jeg gjør galt? Det har da virket tidligere! Har lurt på om jeg må prøve å satse på karbohydratfattig kost, men har liten lyst til å begynne med det. Jeg lurer på om dere har smarte tips for hva en kan kutte ned på, eventuelt spise mer av for å få en vektnedgang. Spiser knekkebrød med pålegg til frokost, lunsj og kveldsmat. Drikker skummet melk. Ingen frukt, noe grønnsaker. Middag: Varierer, mye kjøttprodukter og noen raske middager (ferdigprodukter) innimellom. Kylling av og til. Lite fisk, men fiskeprodukter.<br />Hilsen Trulte

Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her