Gå ned i vekt med enkle grep

Publisert: 2010-04-27 14:27

Overvekt kommer krypende, gram for gram. Med små og enkle grep kan du bli kvitt den.

Ekteparet Renate (33) og Sølve Kuraas Karlsen (29) fra Abildsø i Oslo justerte kostholdsvanene sine da Jakob (16 mnd.) kom til verden. Renate ville tilbake i form etter svangerskapet, og gi sønnen en god start på livet og sunn oppvekst. Løsningen ble små endringer på flere områder. - For oss var det viktig at endringene var mulig å gjennomføre uten store omrokkeringer i hverdagen, sier paret.

Av Hanne Eide Andersen







Annonse

Gå ned i vekt på den sunne måten!

Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og artikler som motiverer til en sunn livsstil.

Du kan nå betale med

*Samtlige medlemskap fortsetter å løpe etter valgt innmeldingsperiode. Medlemskapet løper inntil du selv sier det opp.

  • strex
Vektklubb er en tjeneste eid av VG
Ansv. redaktør og adm. direktør: Gard Steiro
Nyhetsredaktør: Tora Bakke Håndlykken
Utviklingsredaktør: Øyvind Brenne
Redaktør Feature/VG+: Jane Throndsen
Politisk redaktør: Hanne Skartveit
Her finner du #vgvektklubb
Ansvarlig journalist: Elisabeth Stigum
Kopiering av materiale fra VG og Vektklubb for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.
© 2022 Verdens Gang AS
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her