Tommys bestefars soppsuppe
Tilberedningstid: 30 minutter<br />Posjoner: 2
Blir du sabotert?
Publisert: 2008-10-28 11:42
Husker du nyttårsaften og hvor motivert du var for livsstilsendring? Månedene har gått, og du er mange erfaringer rikere. Hvordan gikk det med forsettene om et nytt og bedre liv?
Påminnelse om egen begrensning
Vennlig hilsen Øyvind Hammer
Gå ned i vekt på den sunne måten!
Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og artikler som motiverer til en sunn livsstil.
Du kan nå betale med
*Medlemskapet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp.
Flere artikler
Karbohydratenes funksjon
I kostholdet Vektklubb.no anbefaler utgjør karbohydrater størsteparten av næringsstoffene. Rie lurer på hva vi trenger så mye karbohydrater til. Karbohydrater gir energi, hjelper kroppen med å kvitte seg med det den ikke kan fordøye, og reduserer risiko for hjerteinfarkt, hjerneslag og ulike kreftformer, i følge professor i ernæring, Christian A. Drevon.
- Tar alltid trappene!
Grethe Nes (51) fra Oslo ga seg selv noen forbud #2013 og noen påbud #2013 da hun i fjor bestemte seg for å gå ned i vekt og begynne et nytt og sprekere liv.<br /><br />
- Gøy og motiverende
- Nå kommer jeg inn i en bukse jeg ikke har brukt på lenge, sier Henning Larsen, og er såre fornøyd med at han har tatt av seks og et halvt kg i løpet av vel en måned. <br />
VK-kokken: Blåskjell!
Blåskjell er best i måneder med "r" i, og selv om vannet i sjøen er kaldt, er det god mosjon å plukke sine egne! Vår kokk Tommy Østhagen , som er hjemmehørende i Hedmark, innrømmer at han først stiftet bekjentskap med denne delikatessen da han jobbet som kokk i Belgia.
Tenker du for mye på mat?
Bruker du mye energi på å tenke på mat? Synes du at fokuset på hva du skal putte i munnen er større enn du setter pris på? Les råd om dette temaet fra vår lege Ina Wille.
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her