Tren med Silje du også! Du trenger ikke noe utstyr, bare litt gulvplass.

Økt 2: Hjemmetrening med styrke og puls

Publisert: 2022-10-23 22:50

Vi bygger videre på øvelsene du ble kjent med i økt 1. Flere repetisjoner og mulighet for tyngre varianter.

Er du medlem? Logg inn for å lese hele artikkelen.

Annonse

Bli medlem av Vektklubb

Personlig vektprogram, kaloridagbok og kaloriberegnede oppskrifter.
Annonse

Gå ned i vekt på den sunne måten!

Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og artikler som motiverer til en sunn livsstil.

Du kan nå betale med

*Samtlige medlemskap fortsetter å løpe etter valgt innmeldingsperiode. Medlemskapet løper inntil du selv sier det opp.

  • strex
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her