Deilig quinoabowl med feta, hummus, søtpotet, paprika, mandler og mer godt.

Fem hverdagsmiddager uten kjøtt

Publisert: 2021-05-17 21:55

Lyst til å spise mer plantebasert? Vel, da kan vegetariske middager én eller flere ganger i uken være en fin plass å begynne. Her er tre gode oppskrifter som er verdt å sjekke ut.

Stekt blomkålris med spinat, feta og sjampinjong

235 kcal per porsjon

Se oppskrift her (kun VK-medlemmer)

Linsesuppe med tomat, gulrot og paprika

140 kcal per porsjon, så ta minst to, og spis et grovt rundstykke til!

Se oppskrift her (kun VK-medlemmer)

Karrivegetar med kikerter og blomkål

370 kcal per porsjon.

Gå til oppskrift her (kun VK-medlemmer)

Søtpotetburger med bakt chevre og karamellisert løk

420 kcal per burger

Gå til oppskrift her (kun VK-medlemmer)

Quinoabowl med søtpotet og hummus

530 kcal per bowl

Gå til oppskrift her (kun VK-medlemmer)

Annonse

Kickstart 2023 med Vektklubb!

Nå får du 30 % rabatt på alle våre medlemskap. Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og ukentlige menyforslag utarbeidet av kliniske ernæringsfysiologer. I tillegg får du inspirerende artikler som motiverer til en sunn livsstil. Bli medlem i dag!

Siste sjanse! Bestill før:

0dager

12 timer

55minutter

45 sekunder

Du kan nå betale med

*Samtlige medlemskap fortsetter å løpe til ordinær pris etter bindingsperioden. Ordinær pris for 3 md: 249 kr/ md, ordinær pris for 6 md: 199 kr/ md, ordinær pris for 12 md: 149 kr/ md. Medlemskapet løper inntil du selv sier det opp.

  • strex
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her