Helgkos!
Nå er det sommer og helg, og tid for burger? Her er tre spennende og sunne burgervarianter som du kan legge på grillen i helgen.
Piknik i finværet
Publisert: 2008-07-01 09:05
Ordet piknik kommer fra fransk pique-nique. Opprinnelsen til det franske ordet er noe uviss, men ordet skal ha oppstått på slutten av 1600-tallet.
Hvis du prøver å redusere vekten: Vær forsiktig med ost og kjeks, smør, og sauser som aioli, pesto og oljedressing.
Av klinisk ernæringsfysiolog Eli Anne Myrvoll
Gå ned i vekt på den sunne måten!
*Medlemskapet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp.
Flere artikler
Raseskille i kjøttdisken
Nå bør også norske kjøttspisere lære seg navnene Hereford, Charolais, Simmentaler, Aberdeen Angus og Limousin.
Utnytt blåbærsesongen: Lag dessert med blåbær
Bær er kalorifattige og stinne av sunne stoffer som er godt for kroppen.
Smeltet ost har ikke flere kalorier enn kald ost
En av fem under 30 år tror at det er flere kalorier i smeltet ost, ifølge ny undersøkelse. Men det stemmer ikke, slår klinisk ernæringsfyisolog fast.
Trene mot maraton
Holder på å gå ned i vekt og har satt meg som mål å delta på Paris maraton i april 2009. Hvordan bør jeg legge opp treningen for å komme i mål? Grovt sett så planlegger jeg med 4 ganger 10 km i uken frem til og med november. Deretter 20 km to ganger i måneden i november og desember. En gang 20 km i uken i januar og februar hvor jeg har en 40 km test i februar og i mars. Høres det ok ut? Er det noe jeg må passe på?<br /><br />Vennlig hilsen Geir
Sunnere ostepai
Tradisjonell Quiche Lorraine (Fransk ost- og skinkepai): La salaten dominere måltidet og kom unna med lavere kaloriinntak.
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her