Vektklubbs sunne grillguide
- Det er plass til pølser i et kosthold som ellers er sunt. Men det er ikke plass til pølser i et kosthold som er usunt.
Lammekjøtt er en selvfølge i påsken. Norsk lam er en råvare i verdensklasse med mørt og saftig kjøtt og en helt særpreget smak.
Fylt lammestek med bakte småløk og saus. Nam!
Foto: Magnar Kirknes
Lam på en seng av rotgrønnsaker.
Annemor Larsen
Av: Elisabeth Stigum
Nå får du 30 % rabatt på alle våre medlemskap. Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og ukentlige menyforslag utarbeidet av kliniske ernæringsfysiologer. I tillegg får du inspirerende artikler som motiverer til en sunn livsstil. Bli medlem i dag!
0dager
16 timer
55minutter
19 sekunder
Du kan nå betale med
*Samtlige medlemskap fortsetter å løpe til ordinær pris etter bindingsperioden. Ordinær pris for 3 md: 249 kr/ md, ordinær pris for 6 md: 199 kr/ md, ordinær pris for 12 md: 149 kr/ md. Medlemskapet løper inntil du selv sier det opp.
- Det er plass til pølser i et kosthold som ellers er sunt. Men det er ikke plass til pølser i et kosthold som er usunt.
Vår kokk Tommy Østhagen skriver muntert om god mat, og om smarte måter å tilberede den på som sparer deg for fett og kalorier.
Bland grønnsaker og frukt i blenderen, og drikk deg sunn og slank.
Lammekjøtt er godt uansett hvor det kommer fra, men det er ingen tvil om at det norske lammekjøttet som havner i diskene hver høst befinner seg i verdenstoppen.</p><p>
Mye væske er det viktigste dagen derpå, men om du vil kombinere drikke med sunnere frokoster har Vektklubb-eksperten noen alternativer til egg og bacon.
Pass på hva du setter spisepinnene dine i. En kinesisk hovedrett kan inneholde flere hundre kalorier.