Når det er sommer trener jeg flittig, men om vinteren blir det ingenting

Publisert: 2009-07-31 09:50



Meld deg på et kurs som du vil følge gjennom vinterhalvåret. Unn deg noen økter med en personlig trener eller skaff deg en mosjonskompis for lettere å holde motivasjonen oppe i de mørke årstidene. Prøv å trene i lunsjen så slipper du mørket.

Tips

Test en vinteraktivitet, eks: ski eller skøyter.

Finn en treningskompis.

Mosjoner i lunsjen.

Annonse

Kickstart 2023 med Vektklubb!

Nå får du 30 % rabatt på alle våre medlemskap. Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og ukentlige menyforslag utarbeidet av kliniske ernæringsfysiologer. I tillegg får du inspirerende artikler som motiverer til en sunn livsstil. Bli medlem i dag!

Siste sjanse! Bestill før:

0dager

18 timer

30minutter

54 sekunder

Du kan nå betale med

*Samtlige medlemskap fortsetter å løpe til ordinær pris etter bindingsperioden. Ordinær pris for 3 md: 249 kr/ md, ordinær pris for 6 md: 199 kr/ md, ordinær pris for 12 md: 149 kr/ md. Medlemskapet løper inntil du selv sier det opp.

  • strex
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her