Når det er sommer trener jeg flittig, men om vinteren blir det ingenting

Publisert: 2009-07-31 09:50



Meld deg på et kurs som du vil følge gjennom vinterhalvåret. Unn deg noen økter med en personlig trener eller skaff deg en mosjonskompis for lettere å holde motivasjonen oppe i de mørke årstidene. Prøv å trene i lunsjen så slipper du mørket.

Tips

Test en vinteraktivitet, eks: ski eller skøyter.

Finn en treningskompis.

Mosjoner i lunsjen.

Annonse

Gå ned i vekt på den sunne måten!

Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og artikler som motiverer til en sunn livsstil.

Du kan nå betale med

*Samtlige medlemskap fortsetter å løpe etter valgt innmeldingsperiode. Medlemskapet løper inntil du selv sier det opp.

  • strex
Vektklubb er en tjeneste eid av VG
Ansv. redaktør og adm. direktør: Gard Steiro
Nyhetsredaktør: Tora Bakke Håndlykken
Utviklingsredaktør: Øyvind Brenne
Redaktør Feature/VG+: Jane Throndsen
Politisk redaktør: Hanne Skartveit
Her finner du #vgvektklubb
Ansvarlig journalist: Elisabeth Stigum
Kopiering av materiale fra VG og Vektklubb for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.
© 2022 Verdens Gang AS
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her