Om du trener kan du trenge litt mer energi.
Om du trener kan du trenge litt mer energi. Foto: Simen Øyen / Vektklubb

Kan jeg spise treningskaloriene?

Publisert: 2023-06-29 15:04

Mange lurer på om man kan spise opp kaloriene de forbrenner på trening. Skal du spise mer eller la være når du trener? Her får du en oppklaring fra oss i Vektklubb.

Er du medlem? Logg inn for å lese hele artikkelen.

Bli medlem av Vektklubb

Personlig vektprogram, kaloridagbok og kaloriberegnede oppskrifter.

Annonse

Personlig vektprogram, kaloridagbok og kaloriberegnede oppskrifter.

Bli medlem av Vektklubb

Annonse

Bli medlem av Vektklubb

Personlig vektprogram, kaloridagbok og kaloriberegnede oppskrifter.

Annonse

Gå ned i vekt på den sunne måten!

Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og artikler som motiverer til en sunn livsstil.

Du kan nå betale med

*Medlemskapet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp.

  • strex
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her