Tre gode middagsoppskrifter med kylling til under 500 kcal
Lyst på kylling til middag, men usikker på tilbehør eller tilberedningsmetode? Kanskje disse tre oppskriftene kan inspirere!
Supper vi har lyst på nå
Publisert: 2021-01-06 14:45
Til lunsj eller middag er supper et sunt og varmende måltid. Ikke bare inneholder de fleste supper lite kalorier, men det er enkelt å få spist mer grønnsaker.
I de kalde vintermånedene er det lite som smaker bedre enn suppe. De kan varieres i det uendelige, og det finnes ikke mange begrensninger for hvilke grønnsaker du kan ha i en suppe. Se om du finner noe du liker i listen under!
Wonton suppe (vegetarisk)
338 kcal per porsjon.
Se oppskrift på wonton suppe her
Kylling- og karrisuppe
417 kcal per porsjon.
Se oppskrift på kylling- og karrisuppe her
Varmende løksuppe
278 kcal per porsjon
Fiskesuppe à la minestrone
375 kcal per porsjon.
Se oppskrift på fiskesuppen her
Lun linsesuppe
440 kcal per porsjon.
Se oppskrift på linsesuppe her
Gulrotsuppe med svinekjøtt
320 kcal per porsjon.
Se oppskrift på gulrotsuppen her
Grønnsaksuppe med makaroni
290 kcal per porsjon.
Gå ned i vekt på den sunne måten!
*Medlemskapet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp.
Flere artikler
Fem sunne og enkle hverdagsmiddager
Hva skal du ha til middag i dag? Få inspirasjon her!
Matspaneren tester småretter fra Fjordland
Ferdigretter kan være et enkelt valg når du trenger mat kjapt. Det er særlig én egenskap du bør se etter blant supper og små ferdigretter for å velge smart og sunt.
Fem hverdagsmiddager uten kjøtt
Lyst til å spise mer plantebasert? Vel, da kan vegetariske middager én eller flere ganger i uken være en fin plass å begynne. Her er tre gode oppskrifter som er verdt å sjekke ut.
Sunne oppskrifter vi har lyst på etter ferien
Det skal smake godt å velge sunt!
Raske quesedillas med linse- og bønnemiks
Matspaneren viser hvordan du enkelt kan lage en rask og næringsrik middag til travle hverdager.
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her