Grethe Nes (51) fra Oslo ga seg selv noen forbud #2013 og noen påbud #2013 da hun i fjor bestemte seg for å gå ned i vekt og begynne et nytt og sprekere liv.<br /><br />
Grethe ble overvektig etter sin siste barnefødsel for 27 år siden, og økte ytterligere i vekt etter at hun sluttet å spille håndball for åtte år siden.
Nå har jeg mer energi, noe jeg merker veldig godt når jeg er sammen med mine to barnebarn på halvannet og tre år, forteller Grethe. Dette bildet av Grethe og hennes eldste barnebarn ble tatt i juni i fjor. Da var hun fortsatt et par måneder fra målet.
Slik ser Grethe ut nå - slank, sprek og flott!
Av Nina Schmidt
Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og artikler som motiverer til en sunn livsstil.
Du kan nå betale med
*Medlemskapet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp.
Tipset mitt for dette nye året, foruten de tipsene jeg ga dere i fjor om å være moderate med de <br />seks S#0027ene, som du kanskje husker står for smør, saus, salt, sukker, søte desserter og søte drikker, er å innta rikelig med fiber.<br />
Den hadde hengt urørt i skapet siden 2008. Etter en vektnedgang på 21 kilo med kalorikontroll og ved å spise helt vanlig og sunn mat, kunne Kari Haraldsen (72) endelig bruke festdrakten igjen.
2.januar i fjor satt samboerparet Jan Erik Henriksen (47) og Sonja Andersen (36) hver for seg og surfet på nettet. Uavhengig av hverandre meldte begge seg inn i Vektklubb.no!<br /><br /><br />
Sammen med datteren sin og barnebarnet på 18 år, stilte 57 år gamle Henny Helene Hennes fra Stord opp til time på treningssenteret.
Anne Grethe Robstad (55) var slank på utsiden, men usunn på innsiden. Når hun kikket på seg selv i speilet, så hun både slank og frisk ut. Men tobarnsmoren følte seg ikke bra.
Sammen med datteren sin og barnebarnet på 18 år, stilte 57 år gamle Henny Helene Hennes fra Stord opp til time på treningssenteret.