Uff, jeg er så stresset
Jeg vil gå ned i vekt, men har problemer med å komme i gang med programmet
Publisert: 2005-05-10 04:10
Å gå ned i vekt er ikke en sak man kan gjøre over natten. Det er en viktig beslutning som vil prege resten av ditt liv. Og når du har begynt i Vektklubb.no kan det være vanskelig å komme i gang. Du tenker sikkert "jeg begynner i morgen". Men om du vil lykkes, er det lurt å ta en dag av gangen. Deretter vil resultatene vise seg. Husk at Roma ble ikke bygget på en dag. Belønn deg selv etter en uke.
Annonse
Gå ned i vekt på den sunne måten!
Med Vektklubb får du et personlig vektprogram, kaloridagbok for mat og trening, kaloriberegnede oppskrifter og artikler som motiverer til en sunn livsstil.
Du kan nå betale med
*Samtlige medlemskap fortsetter å løpe etter valgt innmeldingsperiode. Medlemskapet løper inntil du selv sier det opp.
Flere artikler
Oi, jeg spiste nettopp en hel kake
Ja, det var kanskje ikke det lureste du kunne gjøre på veien til å nå dine mål.
Januarkonkurranse: Aktiv til 1000 med Vektklubb
Hold deg aktiv 33 minutter daglig i januar.
Jeg blir ikke slank der jeg vil. Lårene og baken er store, mens brystene forsvinner
Hvis jeg ikke ser resultater snart, slutter jeg
Slik lykkes du med å endre vaner
Det sies at vaner er vonde å vende. For å lykkes med livsstilsendring er det i følge psykologen lurt å gjøre en grundig tankejobb, være foreberedt på motgang og lære av feil.
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her